Hábitos que no funcionan para desconectar este verano ¡y que todos hacemos!

30 consejos para no deprimirse en la vuelta al trabajo el Mundo

Mantener niveles óptimos de energía durante todo el día es un gran reto, ¡lo sé! pero es mi gran secreto de salud y la “gasolina” que impulsa el gran propósito de mi vida: Que cada persona conozca qué hábitos son los saludables para su estilo de vida, que sepa cuidarse, casi sin pensar en ello diariamente.
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