El padre Pichi de mi cuñada tiene 85 años y hace ejercicio TODOS los días. Esta cuarentena está siendo muy dura para él, pero los vídeos de Beatriz Crespo le están ayudando mucho. Pichi dice: Es que esta chica te habla tan prestoso que piensas que puedes hacer de todo si está ella
Mantener niveles óptimos de energía durante todo el día es un gran reto, ¡lo sé! pero es mi gran secreto de salud y la “gasolina” que impulsa el gran propósito de mi vida: Que cada persona conozca qué hábitos son los saludables para su estilo de vida, que sepa cuidarse, casi sin pensar en ello diariamente.
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